素炒黄花菜的做法

  本文摘要：“黄花菜是我们这儿的一种野菜，学名为什么没有查出来。每年春天多数宽在空闲的水稻田里，成熟期了开小黄花，帕的时候可以做菜不吃，微苦，明火去冷。” 食材明细主料黄花菜适度辅料蒜瓣适度小米红椒适度盐适量食用油适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性素油炸黄花菜的作法步骤1黄花菜。 2择洗整洁沥水。3锅里水烧开，放进黄花菜焯水，大火煮开即关火。4沥起黄花菜在凉水里过一下。 5沥水后挤干水份稍微磨碎。6蒜瓣和小米红椒切末。

“黄花菜是我们这儿的一种野菜，学名为什么没有查出来。每年春天多数宽在空闲的水稻田里，成熟期了开小黄花，帕的时候可以做菜不吃，微苦，明火去冷。” 食材明细主料黄花菜适度辅料蒜瓣适度小米红椒适度盐适量食用油适度咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性素油炸黄花菜的作法步骤1黄花菜。

2择洗整洁沥水。3锅里水烧开，放进黄花菜焯水，大火煮开即关火。4沥起黄花菜在凉水里过一下。

5沥水后挤干水份稍微磨碎。6蒜瓣和小米红椒切末。7干锅里倒油烧热，放进黄花菜、蒜末和红椒末翻炒大约3分钟，特适度盐炒匀才可。

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